Comment gérer avec l’hypnose conversationnelle les aspects de l’hypersensibilité posant problème, que ce soit les émotions envahissantes, l’image de soi, et les relations avec les personnes importantes de notre vie.
L’hypnose conversationnelle est avant tout une forme de thérapie, une technique de thérapie brève focalisée sur le problème et sa résolution, et non sur la transe hypnotique.
Un changement de notre système de croyance, sur lequel repose notre estime de soi et notre confiance en soi, nécessite de remonter patiemment des croyances périphériques vers nos croyances fondamentales, nos valeurs en quelque sorte, afin que le changement se propage dans toutes ses conséquences. Ce n’est qu’au travers de cette harmonisation globale que la transformation devient durable et solide, quelle que soit la difficulté de vie rencontrée.
Migraines, eczéma, psoriasis, notre corps nous parle en permanence, nos sensations confirment ce qui est bon pour nous et ce qui nécessite notre attention. Et moins nous écoutons, plus ces sensations doivent s’amplifier pour pouvoir délivrer leur message. Découvrez ce qui se cache derrière ces somatisations afin de pouvoir résoudre ce qui doit l’être, et retrouvez une harmonie corps-esprit apaisée.
Qu’est-ce que l’Hypnose Conversationnelle, et comment son utilisation en thérapie permet de remonter rapidement à la cause et de guérir durablement…
L’anxiété, ou « réponse anxieuse », est soutenue par les croyances, les pensées, les comportements, les perceptions et nos modèles internes. Tous contrôlés par des mécanismes inconscients. L’hypnose est le meilleur moyen de communiquer avec les «processus autres que conscients» qui génèrent ce que nous appelons « anxiété ».
Peut-on guérir d’un traumatisme psychique ?
Notre esprit va tout faire pour nous protéger de l’insupportable, jusqu’à ce que l’on dispose des ressources pour le gérer en sécurité. On pourrait parler de dissociation, de refoulement, d’évitement et d’hypervigilance.
Si l’origine d’un traumatisme ne nous est plus forcément accessible consciemment, l’événement “non digéré” gouverne souvent inconsciemment nos comportements.
Découvrons comment l’hypnose est l’une des rares techniques rapides permettant de revivre après un traumatisme.
L’hypnose peut-elle aider au traitement des troubles psychosomatiques ? La réponse est clairement “Oui”. Pourquoi, comment, tel est le but de cet article.
Certaines situations de vie provoquent en nous un état émotionnel intense et il peut s’avérer utile de faire appel à un spécialiste de l’hypnothérapie urgente afin de réduire la sévérité du traumatisme en train de se créer.
“Hypnose effets secondaires” est l’une des recherches les plus effectuées dans la thématique des thérapies brèves. Il y a donc une vrai inquiétude à laquelle ce bref article se propose de répondre.
Comment gérer les émotions ? Pour la plupart d’entre-nous, les émotions désagréables sont synonymes de perte de contrôle et donc de vulnérabilité, tant nous avons été conditionnés depuis l’enfance à rester rationnels en tous temps. Découvrons comment les gérer…
Qu’est-ce exactement qu’une thérapie brève, est-ce que cela peut m’aider à résoudre le problème qui m’empêche d’avancer sereinement dans ma vie ?
En thérapies brèves, tant le client que le thérapeute se voient activement engagés dans la voie de l’autonomie retrouvée, par rapport à des objectifs clairs et réalistes. Si nous voulons induire un changement rapide et efficace, il nous faut interrompre la persistance du problème et non en reconstruire les causes passées.
