Marc Binggeli - Hypnothérapeute diplômé - reconnu ASCA - Lausanne

Catégorie : Outils thérapeutiques

migraine hypnose

Migraine, eczéma, psoriasis – approche thérapeutique par l’hypnose conversationnelle avancée

Marc Binggeli 3 décembre 2022

Migraines, eczéma, psoriasis, notre corps nous parle en permanence, nos sensations confirment ce qui est bon pour nous et ce qui nécessite notre attention. Et moins nous écoutons, plus ces sensations doivent s’amplifier pour pouvoir délivrer leur message. Découvrez ce qui se cache derrière ces somatisations afin de pouvoir résoudre ce qui doit l’être, et retrouvez une harmonie corps-esprit apaisée.

confiance en soi

Confiance en soi – Estime de soi – Comment l’hypnose conversationnelle va vous permettre de les développer

Marc Binggeli 2 décembre 2022

Un changement de notre système de croyance, sur lequel repose notre estime de soi et notre confiance en soi, nécessite de remonter patiemment des croyances périphériques vers nos croyances fondamentales, nos valeurs en quelque sorte, afin que le changement se propage dans toutes ses conséquences. Ce n’est qu’au travers de cette harmonisation globale que la transformation devient durable et solide, quelle que soit la difficulté de vie rencontrée.

Anxiété et angoisse

Hypnose anxiété et utilisation de l’hypnose conversationnelle

Marc Binggeli 28 août 2020

L’anxiété, ou « réponse anxieuse », est soutenue par les croyances, les pensées, les comportements, les perceptions et nos modèles internes. Tous contrôlés par des mécanismes inconscients. L’hypnose est le meilleur moyen de communiquer avec les «processus autres que conscients» qui génèrent ce que nous appelons « anxiété ».

hypnose lausanne hypnothérapie

La thérapie brève orientée vers les solutions

Marc Binggeli 28 août 2020

En thérapies brèves, ce n’est pas le thérapeute qui amène les solutions, mais le client qui les découvre grâce au questionnement du spécialiste. Celui-ci guide et accompagne son client afin qu’il puisse se découvrir, exprimer ses propres capacités, compétences et ressources en regard de sa problématique et de son objectif.

cliente hypnotisable

Sommes-nous tous hypnotisables ?

Marc Binggeli 23 janvier 2023

Sommes-nous tous hypnotisables ? C’est l’une des questions qui revient le plus fréquemment lorsque j’évoque mon activité d’hypnothérapeute à Lausanne.

dépendance affective

Dépendance affective et Hypnose conversationnelle

Marc Binggeli 2 décembre 2022

Comment utiliser l’hypnose conversationnelle pour arrêter de reproduire encore et encore ces boucles négatives qui nous amènent dans des relations toxiques et dans la dépendance affective ?

traumatisme psychique

Guérir d’un traumatisme psychique par l’hypnose conversationnelle

Marc Binggeli 2 décembre 2022

Peut-on guérir d’un traumatisme psychique ?

Notre esprit va tout faire pour nous protéger de l’insupportable, jusqu’à ce que l’on dispose des ressources pour le gérer en sécurité. On pourrait parler de dissociation, de refoulement, d’évitement et d’hypervigilance.

Si l’origine d’un traumatisme ne nous est plus forcément accessible consciemment, l’événement “non digéré” gouverne souvent inconsciemment nos comportements.

Découvrons comment l’hypnose est l’une des rares techniques rapides permettant de revivre après un traumatisme.

thérapies brèves

Thérapies brèves… versus quoi ?

Marc Binggeli 27 août 2020

En thérapies brèves, tant le client que le thérapeute se voient activement engagés dans la voie de l’autonomie retrouvée, par rapport à des objectifs clairs et réalistes. Si nous voulons induire un changement rapide et efficace, il nous faut interrompre la persistance du problème et non en reconstruire les causes passées.

qu'est-ce que l'hypnose hypnothérapie lausanne

Qu’est-ce que l’Hypnose et l’Hypnothérapie ?

Marc Binggeli 2 février 2023

Beaucoup de personnes n’ont pas une idée claire de ce qu’est l’hypnose et l’hypnothérapie. Cette méconnaissance est très dommage car elle prive une partie de la population de cet outil particulièrement efficace, tant dans le domaine de la thérapie brève que pour développer ses propres ressources.



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