Cabinet Hypnose Lausanne hypnothérapie - coaching
VOUS AVEZ BESOIN D’AIDE POUR MIEUX GERER :
Dépendance affective / Relations toxiques
Pour arrêter de reproduire encore et encore ces boucles négatives qui amènent dans des relations toxiques, se libérer et retrouver stabilité émotionnelle, estime de soi, confiance, joie de vivre et paix intérieure.
EN APPRENDRE DAVANTAGE

Anxiété / Angoisse / Crises de panique
Pour arrêter de subir le cycle infernal des ruminations mentales négatives qui nous prend toute notre énergie, et retrouver un esprit clair, une capacité de choix, ainsi qu’un sommeil de qualité.
EN APPRENDRE DAVANTAGETraumatisme / Stress post-traumatique (PTSD)
Pour arrêter de revivre encore et encore un événement passé, avec toute sa charge émotionnelle, afin de pouvoir enfin lâcher prise et redevenir libre d’avancer dans la vie.
EN APPRENDRE DAVANTAGE

Hypersensibilité / Emotions
Pour arrêter de souffrir de se sentir incompris(e), d’osciller entre exaltation et déprime et d’être sans cesse en mode d’hyper contrôle, afin de pouvoir réorienter cette énergie dans une direction qui nous correspond pleinement et se réaliser en devenant lumineusement soi-même.
EN APPRENDRE DAVANTAGEConfiance en soi / Estime de soi
Pour arrêter de subir cette petite voix intérieure qui nous rabaisse et nous sabote en permanence, et enfin oser se découvrir, retrouver l’estime de soi et la confiance qui permettent d’affronter sereinement l’inconnu et d’explorer de nouveaux horizons.
EN APPRENDRE DAVANTAGE

Somatisation (psoriasis, eczéma, migraines, etc.)
Sans surprise, notre corps nous parle en permanence, nos sensations confirment ce qui est bon pour nous ou ce qui nécessite notre attention. Et moins nous écoutons, plus ces sensations doivent s’amplifier pour pouvoir délivrer leur message. Découvrez ce qui se cache derrière ces somatisations afin de pouvoir résoudre ce qui doit l’être, et retrouvez une harmonie corps-esprit apaisée.
EN APPRENDRE DAVANTAGECABINET HYPNOSE LAUSANNE
+41 21 552 05 21
ou agendez directement votre entretien téléphonique GRATUIT
CALENDRIERLa souffrance fait partie de notre humanité. Mais les émotions peuvent parfois envahir tout l’espace mental, physique et relationnel. L’aide rapide d’un professionnel permet alors de sortir de cette spirale avant que les dégâts sur vous et vos proches soient trop importants.
Je vous propose :
PREMIER CONTACT TELEPHONIQUE
(gratuit, jour même)
Ecoute bienveillante, clarification de votre situation, réponse à vos questions, aide d’urgence et proposition de thérapie brève OU réorientation vers un autre spécialiste.
PREMIERE SEANCE A DISTANCE / en cabinet
(généralement le lendemain)
Si nous décidons de travailler ensemble, séance thérapeutique d’hypnose conversationnelle à distance (via Zoom avec caméra) d’une durée pouvant aller jusqu’à 3 heures (hypnose conversationnelle = multiples séances en une).
Je ne vous abandonne pas avant que vous ayez franchi le cap difficile et retrouvé un état apaisé.
Il n’est pas rare qu’une seule séance suffise pour remonter aux origines de vos symptômes et vous permette de découvrir en vous les ressources nécessaires pour mettre en oeuvre des solutions adaptées.
Au lieu de me contenter de remplacer vos symptômes par une sensation de bien-être souvent ephémère, je vais challenger vos solutions jusqu’à ce que vous puissiez me convaincre que la solution finalement retenue est solide et durable.
SEANCE(S) DE SUIVI SI NECESSAIRE
(jusqu’à 2x sur un mois)
Durant les 30 jours suivant votre séance, je reste à votre écoute ainsi qu’à votre entière disposition.
Si certains contextes sont apparus où le problème n’a pas été entièrement résolu, nous pouvons agender une ou deux séances supplémentaires de 3 heures max chacune, toujours par Zoom, et sans supplément de prix.

HYPNOSE CONVERSATIONNELLE versus hypnose classique
EN SAVOIR PLUSAvantages de l’HYPNOSE CONVERSATIONNELLE
L’hypnose conversationnelle, telle qu’elle était d’ailleurs pratiquée par le Dr. Milton Erickson, est une approche fondamentalement différente des techniques d’hypnose ericksonienne classique enseignées actuellement lien externe : pas de script, pas de relaxation, pas d’induction, pas de suggestions plus ou moins adaptées à écouter passivement… Le but n’est pas de vous déconnecter de la réalité pour vous amener (temporairement hélas) sur un petit nuage de bien-être, et de profiter de cet état pour vous suggérer d’utiliser vos ressources pour résoudre votre problème… avant de prendre congé de vous.
En hypnose conversationnelle stratégique, l’entier de la séance est focalisé sur l’identification de la cause de ce qui vous préoccupe. Nous partons de vos symptômes et remontons aux origines du problème par des questions visant à rendre conscients les éléments qui permettent à votre problème de continuer à exister en vous.
Une personne phobique sait très bien que sa peur est irrationnelle, mais elle dira que “c’est plus fort que moi”. Un événement traumatique se trouve dans le passé, et pourtant quelque chose le maintient vivant au présent… C’est ce “quelque chose” qu’il faut identifier et débloquer.
L’approche de l’hypnose conversationnelle est totalement utilisationnelle, autrement dit uniquement basée sur votre réalité, votre monde intérieur. Le thérapeute questionne, sécurise et guide le processus afin de vous permettre d’accéder à l’endroit où se trouve le vrai problème, mais il n’apporte absolument rien de sa réalité à lui.
Merveilleuse parenté avec le “Clean Language” de David Grove ! lien externe
En stimulant votre inconscient pour vous permettre d’accéder à ce qui sous-tend inconsciemment votre problème, vous entrez naturellement dans l’espace mental où se trouvent également les solutions, vos solutions, qui vous permettent de dénouer les différents noeuds maintenant le problème.
Prier… ou tester ?
De plus, à la différence de l’hypnose ericksonienne classique où le thérapeute s’aventure rarement à tester l’efficacité du changement (“Les prochaines nuits permettront à votre esprit de trouver la meilleure solution et vous pourrez être surpris…”), je challenge immédiatement chacune de vos solutions pour assurer qu’elles sont adaptées et durables, autrement dit que vos besoins continuent à être pris en compte par la nouvelle solution dans les différents contextes problématiques. Le moindre “Oui, mais…”, la moindre hésitation permet d’identifier un nouveau noeud à dénouer, et ainsi de suite jusqu’à obtenir, tant vous que moi, la conviction que le problème a disparu.
Il est tellement plus efficace et rapide de continuer à tirer le fil pour résoudre immédiatement les conflits mentaux résiduels que de prendre congé de nos clients en espérant que le changement désiré se produira, ou que les clients reviendront chez nous pour s’offrir d’autres séances d’”approfondissement. C’est là que les intérêts des clients et des thérapeutes malheureusement souvent diffèrent… 😉
Ainsi une séance d’hypnose conversationnelle stratégique, par le retour d’informations maintenu entre le client et le thérapeute, consiste en un enchaînement continu de plusieurs mini-séances (4 – 8 généralement) sur une durée de 1 – 3 heures, focalisées sur ce qui entretient votre problème, jusqu’à ce que ce dernier ne puisse tout simplement plus exister dans votre nouvelle perception de votre réalité.
Alors que l’hypnose ericksonienne classique, par les rituels et techniques qu’elle utilise, se déroule plutôt en cabinet, la thérapie basée sur les principes de l’hypnose conversationnelle se prête particulièrement bien à des séances à distance dans le confort de votre environnement préféré.
Je vous invite à lire l’article que j’ai consacré à ce sujet pour davantage d’informations, voire à prendre contact avec moi si vous êtes intéressé(e) à suivre l’un de mes séminaires pour apprendre et entraîner ces principes.

Mes prestations en quelques chiffres
UNE seule séance
Clients SATISFAITS
Bouche à oreilles
Quelques témoignages anonymisés
Coaching
Bonjour, au sortir de notre séance je me suis sentie plus légère, de meilleure humeur et avec une énergie créative ! Au plaisir de vous revoir, et encore Merci !
L.
Dépendance affective
Quel bonheur que vous ayez été mis sur mon chemin, je sens que j’ai énormément à apprendre grâce à vous. Et je ne parle même pas du bien que vous me faites.
J.
Migraines
Merci à vous de m’avoir fait découvrir l’hypnose. Donner du temps et mettre à disposition vos compétences est le meilleur cadeau que j’aie pu recevoir. Je me sens très chanceuse.
S.
Insomnie
Merci beaucoup, j’ai vraiment apprécié votre bienveillance et votre gentillesse.
M.
Dépendance affective
Trois années de thérapie sans grand résultat. Et après une seule séance avec vous je me sens enfin libérée ! Si j’avais su… […]
I.
Somatisation
Mon eczéma chronique tentait effectivement de me dire quelque chose, et c’est grâce à vous que tout cela a été décodé. Depuis que je […] tout cela a presque disparu.
C.
Crises de panique
Ayant déjà usé plusieurs psychologues et tenté diverses thérapies douces, y compris l’hypnose d’ailleurs, je n’avais pas grand espoir. J’avais tort puisque une seule séance avec vous m’a permis de trouver la source (surprise !) et de retrouver la paix 🙂 Je vous adore
M.
Anxiété
Plus de médicaments, plus de psy, je revis enfin grâce à vous. Vous m’avez bluffé avec vos questions et vous avez su accompagner mes émotions. Merci pour tout.
N.
Coaching
Bonjour, je voulais juste vous faire savoir que… je l’ai trouvé mon but : […]. Je crois que c’est ça que j’avais perdu. J’ai eu le déclic hier, grâce à vous. Merci pour votre aide !!!
D.
Coaching
J’ai réussi à effectuer un travail de réflexion sérieux et approfondi.
Beaucoup de changements, remises en question, doutes et rêves. Donc, j’ai désormais une bonne idée de […]
A.
Anxiété
Je sens avoir fait un grand pas en avant. Je suis encore en train de digérer toutes les révélations que j’ai eu lors de cette séance et replonger dans certains épisodes n’est pas toujours facile. La séance a été vraiment riche et m’a beaucoup apporté donc je trouve ça positif, je vous en remercie.
E.
Anxiété
Merci infiniment pour cette séance ! Vous vous impliquez beaucoup et j’apprécie. Vous m’avez parlé de beaucoup de choses, c’était très complet et j’ai bien aimé vos explications, vraiment, merci !
M.
Anxiété
Je peux vous dire que depuis notre séance je me sens déjà mieux avec moi même et j’apprends petit à petit a reconditionner mon cerveau pour qu’il ne se focalise plus sur des pensées négatives mais qu’il soit plus attentif au positif. L’arbre et l’objet choisi au préalable m’aident beaucoup dans cette démarche […]
F.
Phobie sociale
Merci beaucoup !!!
Le retour à la maison après la séance a été très différent. C’est le moins que l’on puisse dire !
J’ai senti une légèreté et une liberté retrouvée, qui m’a permis de percevoir mon entourage, d’observer les maisons tout au long du parcours sans vacilllement, mais avec une assurance réconfortante.
Un sentiment et une assurance qui perdurent […]
L.
Phobie
Incroyable ! Cette peur du vide que je traînais depuis des années a entièrement disparu (j’avoue que je doutais un peu) et j’ai ainsi pu savourer des vacances extraordinaires… Merci pour cette liberté retrouvée !
I.
Anxiété
Merci pour votre écoute et votre gentillesse. Je me sens plus légère, comme libérée de ces pensées qui tournaient en boucle, et je dors à nouveau comme un bébé […]
Votre thérapeute
Hypnothérapeute expérimenté, formateur en principes avancés d’Hypnose Conversationnelle, diplômé en hypnose ericksonienne, en RTT (Rapid Transformational Therapy), ayant suivi un cursus en psychopathologie, et maître praticien en PNL.
Thérapeute reconnu par l’ASCA pour l’hypnose clinique, remboursé par certaines assurances complémentaires.
J’exerce en cabinet à Lausanne (Suisse) ainsi que à distance par Zoom.
PRINCIPES DE TRAVAIL
Chaque thérapeute développe ses propres façons de travailler, en lien avec ses formations, sa pratique, son expérience de vie et ses valeurs. Pour ma part, mes principes sont :
UTILISATIONNEL
VOUS seul(e) avez la solution à votre problème, même si vous ne pouvez pas y accéder actuellement.
Si “quelque chose” dans votre inconscient n’était pas plus fort que votre volonté consciente, vous n’auriez pas ce problème.
Mon travail n’est pas de tenter de vous suggérer mes solutions, mais de vous permettre d’accéder aux croyances qui maintiennent le problème, ainsi qu’à l’espace de vos solutions.
NON PATHOLOGIQUE
Les étiquettes dont on se pare (HP, dépressif, anxieux, etc.) ne nous définissent pas mais nous enferment.
Nous nous sentons rassurés par le diagnostic, ce qui enlève une partie de la motivation à modifier la stratégie inadaptée.
D’autre part, nos émotions sont un signal naturel de notre corps provenant directement de notre inconscient. Les masquer par des médicaments ne résoud rien.
THERAPIE AVANT HYPNOSE
Entrer en transe avec les syptômes du problème ne va pas aider à en identifier la cause inconsciente et à le résoudre. S’il n’y a pas de feedback, comment le thérapeute peut-il guider son client ?
L’hypnose conversationnelle stratégique permet au client d’aller rechercher les éléments inconscients de son problème, les dévoiler consciemment afin que le cerveau puisse challenger ces croyances et construire un nouveau chemin mieux adapté au contexte actuel.
BIENVEILLANCE
Votre sécurité et votre bien-être sont mes deux préoccupations principales.
Chaqun de nous est différent, chacune de nos réalités est différente, si bien que porter un jugement ou donner des conseils n’a pas de sens.
Mon travail est donc axé sur la curiosité, découvrir comment mon ou ma client(e) maintient son problème, et l’aider ainsi à dénouer les noeuds qui le/la retient emprisonné(e).
HYPNOSE & THERAPIES BREVES LAUSANNE
+41 21 552 05 21
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