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CALENDRIERLa souffrance fait partie de notre humanité. Mais les émotions peuvent parfois envahir tout l’espace mental, physique et relationnel. L’aide rapide d’un professionnel permet alors de sortir de cette spirale avant que les dégâts sur vous et vos proches soient trop importants.
Je vous propose :
PREMIER CONTACT TELEPHONIQUE
(gratuit, jour même)
Ecoute bienveillante, clarification de votre situation, aide d’urgence et proposition de thérapie brève OU réorientation vers un spécialiste.
PREMIERE SEANCE A DISTANCE / en cabinet
(généralement le lendemain)
Si nous décidons de travailler ensemble, séance thérapeutique à distance (via Zoom avec caméra uniquement) d’une durée pouvant aller jusqu’à 3 heures (hypnose conversationnelle = multiples séance en une).
Je ne vous lâche pas avant que vous ayez franchi le cap difficile et retrouvé un état appaisé vous permettant de reconsidérer sereinement le problème auquel vous avez à faire face.
Il n’est pas rare qu’une seule séance suffise pour identifier l’origine du problème et vous permette de trouver en vous les ressources nécessaires pour le surmonter.
Au lieu de me contenter de remplacer votre problème par une sensation de bien-être probablement ephémère, je vais challenger vos solutions jusqu’à ce que vous puissiez me convaincre que vous allez mettre en place une solution solide et durable.
SEANCE(S) DE SUIVI SI NECESSAIRE
(2x au max sur un mois)
Durant 30 jours je reste à votre écoute ainsi qu’à votre disposition.
Si certains contextes sont apparus où le problème n’a pas été entièrement résolu, nous pouvons agender une ou deux séances supplémentaires de 3 heures max chacunes, toujours par Zoom.
Avantages de l’HYPNOSE CONVERSATIONNELLE
L’hypnose conversationnelle, telle qu’elle était d’ailleurs pratiquée par le Dr. Milton Erickson, est une approche fondamentalement différente des techniques d’hypnose classique telles qu’enseignées actuellement lien externe : pas de script, pas de relaxation, pas d’induction, pas de suggestions plus ou moins adaptées à écouter passivement… Le but n’est pas de vous déconnecter de la réalité pour vous amener (temporairement hélas) sur un petit nuage de bien-être. et de profiter de cet état pour vous suggérer d’utiliser vos ressources pour résoudre votre problème… avant de vous renvoyer à la maison.
En hypnose conversationnelle, l’entier de la séance est focalisé sur l’identification de la cause de ce qui vous préoccupe, en partant de vos symptômes et en remontant à l’origine du problème par des questions vous permettant de rendre conscient les croyances qui permettent à votre problème de continuer à exister en vous.
L’approche est totalement utilisationnelle, autrement dit uniquement basée sur votre réalité, votre monde intérieur. Le thérapeute questionne, sécurise et guide le processus afin de vous permettre d”accéder à l’endroit où se trouve le vrai problème, mais il n’apporte absolument rien de sa réalité à lui.
Merveilleuse parenté avec le “Clean Language” de DavidGrove ! lien externe
En stimulant votre inconscient pour vous permettre d’accèder à ce qui sous-tend inconsciemment votre problème, vous entrez naturellement dans l’espace mental où se trouvent également les solutions, vos solutions, qui vous permettent de dénouer les noeuds du problème.
De plus, à la différence de l’hypnose classique où le thérapeute s’aventure rarement à tester l’efficacité du changement (“Les prochaines nuits permettront à votre esprit de trouver la meilleure solution et vous pourrez être surpris…”), je challenge chacune de vos solutions pour assurer qu’elles sont adaptées et durables (autrement dit que vos besoins continuent à être pris en compte par la nouvelle solution dans les différents contextes problématiques). Le moindre “Oui, mais…”, la moindre hésitation permet d’identifier un nouveau noeud à dénouer, et ainsi de suite jusqu’à obtenir la conviction que le problème a disparu.
Il est tellement plus efficace et rapide de continuer à tirer le fil pour résoudre immédiatement les conflits mentaux résiduels que de prendre congé de nos clients en espérant que le changement désiré se produira, ou que les clients reviendront chez nous pour s’offrir d’autres séances d'”approfondissement”.
Ainsi une séance d’hypnose conversationnelle, par le dialogue constant qui est maintenu entre le client et le thérapeute, consiste en une succession ciblée de plusieurs mini-séances (4 – 8 généralement) sur une durée de 1 – 3 heures, focalisées sur ce qui entretient votre problème, jusqu’à ce que ce dernier ne puisse tout simplement plus exister dans votre nouvelle perception de votre réalité.
Je vous invite à découvrir les Etudes de cas réels rencontrés dans ma pratique pour davantage d’informations, voire même à prendre contact avec moi si vous êtes intéressé(e) à suivre l’un de mes séminaires pour apprendre et entraîner ces proncipes.
Quelques témoignages anonymisés
Voilà qui entretient la flamme… ! Merci à vous pour votre confiance !
A.
Coaching
Bonjour, au sortir de notre séance je me suis sentie plus légère, de meilleure humeur et avec une énergie créative ! Au plaisir de vous revoir, et encore Merci !
L.
Dépendance affective
Quel bonheur que vous ayez été mis sur mon chemin, je sens que j’ai énormément à apprendre grâce à vous. Et je ne parle même pas du bien que vous me faites.
J.
Migraines
Merci à vous de m’avoir fait découvrir l’hypnose. Donner du temps et mettre à disposition vos compétences est le meilleur cadeau que j’aie pu recevoir. Je me sens très chanceuse.
S.
Insomnie
Merci beaucoup, j’ai vraiment apprécié votre bienveillance et votre gentillesse.
N.
Coaching
Bonjour, je voulais juste vous faire savoir que… je l’ai trouvé mon but : […]. Je crois que c’est ça que j’avais perdu. J’ai eu le déclic hier, grâce à vous. Merci pour votre aide !!!
D.
Coaching
J’ai réussi à effectuer un travail de réflexion sérieux et approfondi.
Beaucoup de changements, remises en question, doutes et rêves. Donc, j’ai désormais une bonne idée de […]
A.
Anxiété
Je sens avoir fait un grand pas en avant. Je suis encore en train de digérer toutes les révélations que j’ai eu lors de cette séance et replonger dans certains épisodes n’est pas toujours facile. La séance a été vraiment riche et m’a beaucoup apporté donc je trouve ça positif, je vous en remercie.
E.
Anxiété
Merci infiniment pour cette séance ! Vous vous impliquez beaucoup et j’apprécie. Vous m’avez parlé de beaucoup de choses, c’était très complet et j’ai bien aimé vos explications, vraiment, merci !
M.
Anxiété
Je peux vous dire que depuis notre séance je me sens déjà mieux avec moi même et j’apprends petit à petit a reconditionner mon cerveau pour qu’il ne se focalise plus sur des pensées négatives mais qu’il soit plus attentif au positif. L’arbre et l’objet choisi au préalable m’aident beaucoup dans cette démarche […]
F.
Phobie sociale
Merci beaucoup !!!
Le retour à la maison après la séance a été très différent. C’est le moins que l’on puisse dire.
J’ai senti une légèreté et une liberté retrouvée, qui m’a permis de percevoir mon entourage, d’observer les maisons tout au long du parcours sans vacilllement, mais avec une assurance réconfortante.
Un sentiment et une assurance qui perdurent […]
L.
Phobie
Incroyable ! Cette peur du vide que je traînais depuis des années a entièrement disparu (j’avoue que je doutais un peu) et j’ai ainsi pu savourer des vacances extraordinaires… Merci pour cette liberté retrouvée !
I.
Anxiété
Merci pour votre écoute et votre gentillesse. Je me sens plus légère, comme libérée de ces pensées qui tournaient en boucle, et je dors à nouveau comme un bébé […]
Votre thérapeute
Hypnothérapeute expérimenté, formé en gestion de situations d’urgence, en hypnose éricksonienne, en hypnose conversationnelle, en RTT (Rapid Transformational Therapy), en psychopathologie, et maître praticien en PNL.
Thérapeute reconnu par l’ASCA pour l’hypnose clinique, remboursé par certaines assurances complémentaires.
J’exerce en cabinet à Lausanne (Suisse) ainsi que à distance par Zoom.
PRINCIPES DE TRAVAIL
Chaque thérapeute développe ses propres façons de travailler, en lien avec ses formations, son expérience de vie et ses valeurs. Pour ma part, mes principes sont :
UTILISATIONNEL
VOUS seul(e) avez la solution à votre problème, même si vous ne pouvez pas y accéder actuellement.
Mon travail n’est pas de tenter de vous suggérer mes solutions, mais de vous permettre d’accéder aux vôtres.
NON PATHOLOGIQUE
Les étiquettes dont on se pare (HP, dépressif, anxieux, etc.) ne nous définissent pas mais nous enferment.
D’autre part, nos émotions sont un signal naturel de notre corps. Les masquer par des médicaments ne résoud rien…
THERAPIE AVANT HYPNOSE
Entrer en transe avec son problème ou se relaxer ne va pas aider à identifier la cause inconsciente et à en reconsidérer les conséquences.
L’hypnose conversationnelle permet d’aller rechercher les éléments inconscients du problème, à le dévoiler afin que nos ressources naturelles puissent construire un nouveau chemin plus sain.
BIENVEILLANCE
Votre sécurité et votre bien-être sont mes deux préoccupations principales. Chaqun de nous est différent, chacune de nos réalités est différente, si bien que porter un jugement n’a pas de sens.
Mon travail est donc axé sur la curiosité, découvrir comment une personne peut avoir un problème que moi je n’ai pas… et l’aider ainsi à dénouer les noeuds qui la retienne emprisonnée.